Ich begleite dich zurück zu dir: ehrlich, achtsam, ohne dich für andere aufzugeben.
… du lebst im Einklang mit deinen Bedürfnissen.
… du hast tiefe Verbindungen — ohne dich aufzugeben.
… du zeigst dich, wie du wirklich bist. Mit allem.
Von der Kraft der Gruppe bis zur 1:1-Tiefe — plus etwas für zuhause. Wähle, was gerade zu dir passt.
Mein GfK-Gruppencoaching rund um Selbstempathie und Grenzen setzen. In der Kraft der Gruppe lernst du, dich selbst wirklich zu verstehen, klar „Ja" und „Nein" zu sagen — und dabei in Verbindung zu bleiben.
Über drei bis sechs Monate begleite ich dich bei dem, was in deinen Beziehungen dran ist — auch in offenen und nicht-monogamen Konstellationen. Inklusive WhatsApp-Support zwischen den Sitzungen.
Ein Workbook für Paare, das euch hilft, zu Hause ins ehrliche Gespräch zu kommen — Schritt für Schritt, in eurem eigenen Rhythmus.
Du suchst etwas für dein Unternehmen? Dann geht es hier weiter: Kommunikationsseminare für Teams →
Nach Marshall B. Rosenberg: urteilsfrei zuhören, eigene Gefühle und Bedürfnisse wahrnehmen — im inneren Dialog und in der Partnerschaft.
Mit inneren Bildern arbeiten — sehen, hören, fühlen —, um bewusst hilfreiche, tragende Zustände in dir hervorzurufen.
Arbeit mit Glaubenssätzen, Blockaden und Selbstwert — mit dem „Inneren Team" und Ego-State-Ansätzen.
In der Gewaltfreien Kommunikation zeigt jedes Gefühl auf ein Bedürfnis dahinter. Tippe an, was sich gerade meldet — ein erster kleiner Moment der Arbeit, die wir zusammen machen.
Nichts wird gespeichert — nur ein kleiner Impuls für dich.
Dein Podcast für echte Verbindung. Ehrliche Gespräche über Kommunikation, Beziehung, Sexualität und den Weg zu dir selbst — auch über Nähe, die sich traut, jenseits der Norm zu leben.
Auszüge aus Rückmeldungen von Klientinnen und Klienten. Weitere findest du auf Trustpilot.
„Sie stellt im richtigen Moment die richtigen Fragen und ist dabei sehr sanft und achtsam. Das Coaching fühlt sich nicht an wie eine Therapiestunde — eher wie Kaffeetrinken mit einer Freundin. Scheinbar unbemerkt passiert dabei sehr viel: Man sieht sich plötzlich viel klarer."
„Als Coach und Mensch hat mir Laura ausnahmslos das Gefühl von Sicherheit und Vertrauen gegeben. Sie hat mich nicht bewertet und mir einen Weg aufgezeigt, gütiger, offener und leichter an Dinge heranzugehen."
„Ressourcen-orientiert, empathisch und facettenreich habe ich Laura als stabilen Pfeiler erlebt. Professionell und herzlich — ihre offene Art machte es mir leicht, mich sicher aufgehoben zu fühlen. Ich nehme viel Inspiration mit für die nächsten Schritte."
„Nach jeder Session hatte ich absolute Klarheit darüber, wie ich mich fühle und was ich tun will. Diese Klarheit über mich selbst hätte ich in Jahren nicht allein erreicht — ich lebe seither mit mehr Leichtigkeit im Alltag."
„Laura hat mir geholfen, wieder mehr zu mir selbst zu finden und Klarheit über meine persönlichen und beruflichen Ziele zu erlangen. Durch sie habe ich den vertrauensvollen Raum bekommen, den ich für meinen Entwicklungsprozess so gebraucht habe."
„Laura nimmt jede Sorge ernst und bringt einen durch Nachfragen zur eigenen Reflexion. Mit viel Empathie und einem offenen Ohr hat sie mir geholfen, mein Chaos zu ordnen, Hürden zu überwinden und selbst in Problemen das Positive zu sehen."
Echte Rückmeldungen, sinngemäß gekürzt — nur Vorname & Alter, cookiefrei eingebunden.
Schreib mir ein, zwei Sätze dazu, was dich gerade beschäftigt — wir schauen dann in Ruhe, ob es passt.
In einem kurzen Telefonat spüren wir ganz unverbindlich, ob es zwischen uns passt.
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Oder schreiben: coaching@lauraschnelle.com